
Σχετικά με την αποσύνδεση
"Είχα χτίσει έναν τέτοιον τοίχο ανάμεσα από τις εμπειρίες μου και του πως ένιωθα για αυτές τις εμπειρίες, που δεν μπορούσα να τα βιώσω...

Η ξεκούραση είναι διαδικασία
Μπήκε ο μήνας Αύγουστος. Μήνας που συνήθως σηματοδοτεί τις διακοπές και την ξεκούραση. Ιδιαίτερα αυτό το καλοκαίρι η χαλάρωση και η...

Σχετικά με τον θυμό
Φαντάσου ότι είσαι ένας αφοσιωμένος φύλακας ενός κάστρου που περπατάς περιμετρικά διασφαλίζοντας την ασφάλειά του. Όταν η ασφάλεια του...

Χαρακτηριστικά σχέσεων που δημιουργούνται ως απόρροια των ψυχολογικών τραυμάτων.
Πράγματα που χρειάζεται να γνωρίζετε σχετικά με τις σχεσεις που δημιουργούμε επηρεαζόμενες/οι από τα τραύματά μας. Οι σχέσεις που...

Η αβεβαιότητα ως μέρος της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας
Δεν φοβόμαστε τα ύψη, φοβόμαστε να πέσουμε. Δεν φοβόμαστε την αγάπη, φοβόμαστε να πληγωθούμε, αγωνιούμε να μην μείνουμε μόνα. Δεν...

Φυσιολογικές αντιδράσεις εν μέσω πανδημίας.
Φυσιολογικές αντιδράσεις εν μέσω πανδημίας οι οποίες δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζονται ως παθολογικές. •Διατροφικές προκλήσεις και...

Τραυματικό στρες. Διαχειριζόμενοι τραύμα μετά από μία καταστροφή ή ένα βίαιο γεγονός.
Τα συναισθήματα που προκαλούνται από ένα τραυματικό συμβάν μιας φυσικής καταστροφής μπορεί να είναι έντονα, με σύγχυση και τρομακτικά....

Η σιωπή στην ψυχοθεραπεία
Η σιωπή στην θεραπεία είναι ένα σημείο στο οποίο θεραπευτής και θεραπευόμενος συναντιούνται. Η σιωπή είναι μία γλώσσα μέσω της οποίας...

10 λόγοι για να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία
για να εξελιχθούν. για να κλάψουν, χωρίς να τους ζητήσουν να πάψουν να το κάνουν. για να μιλήσουν από την καρδιά τους. για να μιλήσουν...

Πώς εκφράζεται η εξουσία στις σχέσεις μας;
Συνθήκες που επηρεάζουν τις δυναμικές εξουσίας. • Ο τρόπος επικοινωνίας • Ο τρόπος του σχετίζεσθαι • Τα ψυχολογικά τραύματα • Τα όρια •...







