top of page
Search


Παγκόσμια ημέρα πρόληψης και ευαισθητοποίησης των αυτοκτονιών.
Η 10 Σεπτεμβρίου έχει οριστεί ως παγκόσμια ημέρα πρόληψης και ευαισθητοποίησης της αυτοκτονικότητας. Ενώ η εβδομάδα 5 εώς 11 Σεπτέμβρη η...

Γωγώ Φραγκαθαναση
Sep 5, 20213 min read
Σχετικά με την αποσύνδεση
"Είχα χτίσει έναν τέτοιον τοίχο ανάμεσα από τις εμπειρίες μου και του πως ένιωθα για αυτές τις εμπειρίες, που δεν μπορούσα να τα βιώσω...

Γωγώ Φραγκαθαναση
Aug 30, 20212 min read
Η ξεκούραση είναι διαδικασία
Μπήκε ο μήνας Αύγουστος. Μήνας που συνήθως σηματοδοτεί τις διακοπές και την ξεκούραση. Ιδιαίτερα αυτό το καλοκαίρι η χαλάρωση και η...

Γωγώ Φραγκαθαναση
Aug 30, 20211 min read
Σχετικά με τον θυμό
Φαντάσου ότι είσαι ένας αφοσιωμένος φύλακας ενός κάστρου που περπατάς περιμετρικά διασφαλίζοντας την ασφάλειά του. Όταν η ασφάλεια του...

Γωγώ Φραγκαθαναση
Aug 30, 20211 min read
Χαρακτηριστικά σχέσεων που δημιουργούνται ως απόρροια των ψυχολογικών τραυμάτων.
Πράγματα που χρειάζεται να γνωρίζετε σχετικά με τις σχεσεις που δημιουργούμε επηρεαζόμενες/οι από τα τραύματά μας. Οι σχέσεις που...

Γωγώ Φραγκαθαναση
Aug 30, 20211 min read
Η αβεβαιότητα ως μέρος της ψυχοθεραπευτικής διαδικασίας
Δεν φοβόμαστε τα ύψη, φοβόμαστε να πέσουμε. Δεν φοβόμαστε την αγάπη, φοβόμαστε να πληγωθούμε, αγωνιούμε να μην μείνουμε μόνα. Δεν...

Γωγώ Φραγκαθαναση
Aug 30, 20211 min read



Γωγώ Φραγκαθαναση
Jul 31, 20210 min read
Φυσιολογικές αντιδράσεις εν μέσω πανδημίας.
Φυσιολογικές αντιδράσεις εν μέσω πανδημίας οι οποίες δεν χρειάζεται να αντιμετωπίζονται ως παθολογικές. •Διατροφικές προκλήσεις και...

Γωγώ Φραγκαθαναση
May 22, 20211 min read
Τραυματικό στρες. Διαχειριζόμενοι τραύμα μετά από μία καταστροφή ή ένα βίαιο γεγονός.
Τα συναισθήματα που προκαλούνται από ένα τραυματικό συμβάν μιας φυσικής καταστροφής μπορεί να είναι έντονα, με σύγχυση και τρομακτικά....

Γωγώ Φραγκαθαναση
May 22, 202110 min read


Η σιωπή στην ψυχοθεραπεία
Η σιωπή στην θεραπεία είναι ένα σημείο στο οποίο θεραπευτής και θεραπευόμενος συναντιούνται. Η σιωπή είναι μία γλώσσα μέσω της οποίας...

Γωγώ Φραγκαθαναση
May 22, 20211 min read


10 λόγοι για να ξεκινήσεις ψυχοθεραπεία
για να εξελιχθούν. για να κλάψουν, χωρίς να τους ζητήσουν να πάψουν να το κάνουν. για να μιλήσουν από την καρδιά τους. για να μιλήσουν...

Γωγώ Φραγκαθαναση
May 21, 20201 min read


Πώς εκφράζεται η εξουσία στις σχέσεις μας;
Συνθήκες που επηρεάζουν τις δυναμικές εξουσίας. • Ο τρόπος επικοινωνίας • Ο τρόπος του σχετίζεσθαι • Τα ψυχολογικά τραύματα • Τα όρια •...

Γωγώ Φραγκαθαναση
May 21, 20201 min read
bottom of page
